得了乙型肝炎，不用过于担忧，需及时就医，进行全面检查，并根据检查结果和医生建议选择合适的治疗方法。
一、就医检查
1.乙肝五项：包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗体、乙肝e抗原、乙肝e抗体、乙肝核心抗体。通过乙肝五项检查，可以判断是否感染乙肝病毒，以及乙肝病毒的感染状态。
2.肝功能检查：包括谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、总胆红素（TBil）、白蛋白（ALB）、球蛋白（GLO）、碱性磷酸酶（ALP）、谷氨酰转肽酶（GGT）等指标。肝功能检查可以评估肝脏的功能状态，了解肝细胞是否受损。
3.乙肝病毒DNA检测：检测血液中乙肝病毒的DNA含量，有助于判断病毒复制情况和传染性。
4.肝脏B超：可以了解肝脏的形态、大小、结构是否正常，有无肝硬化、脂肪肝等病变。
5.其他检查：根据病情需要，医生可能会建议进行甲胎蛋白（AFP）检测、肝纤维化指标检测、血常规、尿常规等检查。
二、治疗方法
1.一般治疗：注意休息，避免过度劳累；饮食宜清淡，避免饮酒和进食辛辣、刺激性食物；保持心情舒畅，避免情绪波动。
2.药物治疗：包括抗病毒药物、免疫调节剂、保肝药物等。抗病毒药物可以抑制乙肝病毒的复制，减少病毒对肝脏的损害；免疫调节剂可以增强机体的免疫力，帮助清除乙肝病毒；保肝药物可以保护肝细胞，减轻肝脏炎症。
3.手术治疗：对于肝硬化、肝癌等严重疾病，可能需要进行手术治疗，如肝移植等。
三、预防措施
1.接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。新生儿应按照国家计划免疫程序接种乙肝疫苗，成年人如果没有感染乙肝病毒，且没有抗体，也可以接种乙肝疫苗。
2.避免血液传播：避免共用注射器、剃须刀、牙刷等可能导致血液传播的物品；避免输注未经检测的血液和血液制品；进行有创操作时，应选择正规的医疗机构，并严格遵守无菌操作规程。
3.注意个人卫生：保持皮肤、黏膜的完整性，避免接触乙肝患者的血液、体液；勤洗手，避免不洁性行为。
4.避免母婴传播：乙肝病毒携带者在备孕前应咨询医生，进行肝功能和乙肝病毒DNA检测。如果肝功能正常，乙肝病毒DNA载量较低，可以备孕。在孕期应定期复查肝功能和乙肝病毒DNA载量，必要时进行抗病毒治疗。新生儿应在出生后12小时内尽早接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，以阻断母婴传播。
总之，得了乙型肝炎应及时就医，进行全面检查，并根据检查结果和医生建议选择合适的治疗方法。同时，应注意个人卫生，避免血液传播和母婴传播，积极预防乙肝的发生和传播。