乳房胀痛且有多发结节可能是乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等疾病的表现，需要及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.就医检查：医生会进行详细的问诊和体格检查，包括乳房的视诊、触诊等，以了解结节的大小、形状、质地、活动度等情况。此外，可能还会建议进行一些辅助检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、乳腺磁共振成像（MRI）等，以进一步明确结节的性质。
2.明确诊断：根据检查结果，医生会结合患者的年龄、症状、家族史等因素，做出明确的诊断。如果是乳腺增生，通常不需要特殊治疗，定期复查即可；如果是乳腺纤维腺瘤，一般需要手术切除；如果是乳腺癌，需要根据肿瘤的分期和患者的身体状况，选择手术、化疗、放疗、内分泌治疗等综合治疗方法。
3.治疗方法：
乳腺增生：如果乳房胀痛症状不明显，一般不需要治疗，定期复查即可。如果症状明显，可以在医生的指导下使用药物缓解症状，如逍遥丸、乳癖消等。
乳腺纤维腺瘤：一般需要手术切除。手术可在局麻或全麻下进行，切除的组织需要送病理检查，以明确诊断。
乳腺癌：治疗方法包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗等。手术方式包括保乳手术和乳房全切手术等。化疗、放疗、内分泌治疗等则是在手术后或手术后配合进行，以提高治疗效果。
4.注意事项：
保持良好的生活习惯：保持心情愉悦，避免长期抑郁、焦虑等不良情绪；作息规律，避免熬夜；饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。
定期复查：无论采取何种治疗方法，都需要定期复查，以监测病情的变化。复查的内容包括乳房检查、影像学检查等。
关注身体健康：定期进行全面的体检，以便早期发现其他疾病。
总之，乳房胀痛且有多发结节需要引起重视，及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和定期复查也非常重要。