一般情况下，额头体温的正常范围在35℃至37℃之间。但需要注意的是，额头体温容易受到外界环境的影响，测量结果可能不够准确。因此，如果需要准确测量体温，建议使用体温计测量腋窝、口腔或直肠的温度。
以下是关于体温的一些其他信息：
1.体温会随时间、季节、运动等因素而有所变化。例如，清晨时体温较低，下午时体温较高；在剧烈运动后，体温也会略微升高。
2.不同的测量部位，体温的正常范围也有所不同。除了额头，腋窝、口腔和直肠的正常体温范围分别为36℃至37℃、36.3℃至37.2℃和36.5℃至37.7℃。
3.当体温超过正常范围时，可能意味着身体存在健康问题。例如，低热（37.3℃至38℃）可能提示感染、炎症等疾病；高热（39℃以上）可能表示严重的感染或其他严重疾病。
4.在某些情况下，体温可能会出现异常波动。例如，孕妇的体温可能略高于常人；老年人的体温调节功能可能有所下降，体温也可能偏低。
5.如果对自己的体温有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。医生可以根据具体情况进行评估，并提供更准确的诊断和建议。
总之，额头体温可以作为初步了解体温状况的参考，但不是最准确的测量方法。为了确保准确了解自己的体温，建议使用体温计测量腋窝、口腔或直肠的温度，并在必要时咨询医生的意见。