喝中药后例假推迟不来，可能是药物副作用、怀孕、其他疾病等原因引起。以下是一些建议：
1.停服中药：如果例假推迟不来是由中药引起，应停服该药物，观察例假是否恢复。
2.排除怀孕：如果有性生活，例假推迟不来需考虑怀孕的可能。可以用验孕棒或到医院进行妊娠试验，以确定是否怀孕。
3.就医检查：如果排除了怀孕，例假推迟不来可能与其他因素有关，如内分泌失调、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等。需要到医院进行相关检查，如性激素六项、B超、甲状腺功能等，以明确病因。
4.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于调节内分泌，改善例假情况。
5.心理调适：压力、焦虑等情绪因素也可能影响例假，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，每个人的身体状况和对中药的反应都不同，如果例假推迟不来的情况持续较长时间或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。同时，在服用中药期间，应遵循医嘱，注意药物的使用方法和注意事项。