早上起来流鼻血的原因有很多，常见的原因包括：
1.鼻黏膜干燥：空气干燥、寒冷、炎热等环境因素，或长时间使用鼻腔喷雾剂等，都可能导致鼻黏膜干燥，血管破裂出血。
2.鼻部损伤：挖鼻、用力擤鼻、鼻部外伤等，可导致鼻黏膜受损，引起鼻出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会更容易受到外界刺激，导致鼻出血。
4.鼻部炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病，可导致鼻黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。
5.鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：良性或恶性肿瘤都可能引起鼻出血。
6.全身性疾病：高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜等全身性疾病，也可能导致鼻出血。
治疗方法如下：
1.保持冷静：不要惊慌，因为惊慌可能会导致血压升高，加重鼻出血。
2.坐下或半躺：身体保持放松，头部稍微向前倾斜，不要后仰，防止血液流入口腔引起呛咳。
3.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
4.冷敷额头或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
5.清洁鼻腔：如果鼻出血停止，可用温水轻轻清洗鼻腔，去除血块和血迹，但不要用力擤鼻或挖鼻。
6.及时就医：如果鼻出血持续时间较长、出血量较大，或频繁发生鼻出血，应及时就医。医生会根据具体情况进行检查和治疗，可能包括使用药物、烧灼、填塞、手术等方法。
此外，为了预防鼻出血的发生，平时应注意保持鼻腔湿润，避免用手挖鼻，积极治疗鼻部疾病，控制血压等全身性疾病。如果经常出现鼻出血或鼻出血原因不明，应及时就医，进行详细的检查，以排除潜在的严重疾病。