大便有点黑，可能与饮食、药物、上消化道出血等有关。
如果食用了较多的动物血、肝脏或铁剂，可能会导致大便颜色变黑，这是因为这些食物中的铁在消化道经胃酸作用后，生成黑色的硫化亚铁，使大便变黑。一般这种情况不需要特殊处理，停止食用后，大便颜色可恢复正常。
一些药物也可能导致大便变黑，如某些胃药，如枸橼酸铋钾、果胶铋等，其中的铋剂成分会使大便变黑。此外，某些中药，如黄连、黄柏等，也可能使大便颜色变深。如果是药物原因导致的大便变黑，通常在停药后可恢复正常。
如果排除了饮食和药物因素，大便持续发黑，或伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，可能是上消化道出血引起的。上消化道出血是指屈氏韧带以上的消化道，包括食管、胃、十二指肠、胰、胆道等部位的出血，血液经肠道排出后，大便会变黑。上消化道出血的常见病因包括消化性溃疡、食管胃底静脉曲张破裂出血、急性糜烂出血性胃炎、胃癌等。
如果发现大便变黑，尤其是伴有其他不适症状时，应及时就医，进行相关检查，如大便潜血试验、胃镜、肠镜等，以明确病因，并进行相应的治疗。
此外，日常生活中应注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防消化道疾病的发生。