艾草泡脚能去湿气。艾草泡脚具有温通经络、祛湿散寒、缓解疲劳等作用。但需注意以下几点：
1.控制水温：水温不宜过高，最好控制在40℃-50℃之间，以免烫伤皮肤。
2.时间不宜过长：每次泡脚的时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右，以免引起头晕、心慌等不适症状。
3.因人而异：艾草泡脚并非所有人都适用，例如患有脚气、脚部炎症等疾病的人群，以及孕妇、儿童等特殊人群，应在医生的指导下使用。
4.注意卫生：泡脚后应及时清洁脚部，保持脚部干爽，避免感染脚气等疾病。
5.与其他方法结合：艾草泡脚可以与其他祛湿方法结合使用，如艾灸、食疗等，以增强祛湿效果。
总之，艾草泡脚是一种简单有效的祛湿方法，但在使用时应注意控制水温、时间，因人而异，并注意卫生。如果体内湿气较重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。