一边睡觉一边听歌可能不是一个好习惯，原因如下：
1.影响睡眠质量：听歌可能会干扰大脑的休息，使大脑处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。
2.损害听力：长时间在睡觉时听歌，尤其是将音量调得过大，可能会对听力造成损害。
3.影响身体健康：睡眠是身体修复和恢复的重要时期，如果在睡觉时听歌，身体无法得到充分的休息，可能会影响身体健康。
因此，为了保证良好的睡眠质量和身体健康，建议在睡前30分钟到1小时内避免使用电子设备，包括手机、电脑、平板电脑等，也尽量不要听歌。如果习惯听音乐入睡，可以选择一些轻柔、舒缓的音乐，并且将音量调小。