顽固性湿疹是一种常见的皮肤病，治疗难度较大，容易复发。以下是一些应对顽固性湿疹的建议：
1.寻找病因：顽固性湿疹的发生可能与多种因素有关，如过敏、遗传、环境、感染等。了解自己的病因可以帮助更好地预防和治疗湿疹。
2.保持皮肤湿润：湿疹患者的皮肤通常比较干燥，因此保持皮肤湿润非常重要。可以使用保湿乳液或霜剂，每天多次涂抹。
3.避免刺激：避免接触过敏原和刺激物，如化学物质、香料、洗衣粉、洗洁精等。穿着宽松、柔软的棉质衣物，避免摩擦皮肤。
4.饮食调整：某些食物可能会加重湿疹症状，如海鲜、辛辣食物、奶制品等。可以尝试饮食调整，观察是否对湿疹有影响。
5.药物治疗：根据医生的建议使用外用药物，如糖皮质激素乳膏、抗生素乳膏等。如果症状严重，可能需要口服药物治疗。
6.光疗：UVB光疗和PUVA光疗是治疗顽固性湿疹的有效方法之一，可以减轻炎症和缓解症状。
7.心理调节：湿疹可能会对患者的心理产生影响，如焦虑、抑郁等。保持良好的心态，积极应对疾病，可以帮助缓解症状。
8.就医治疗：如果湿疹症状严重或无法控制，应及时就医。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
总之，治疗顽固性湿疹需要综合考虑多种因素，采取多种方法相结合的治疗方案。同时，患者需要耐心和坚持，积极配合治疗，注意皮肤护理，以缓解症状，提高生活质量。