这种情况可能是由于肠道受到刺激或感染，导致肠道蠕动加快，从而引起腹痛和腹泻。当肠道内的刺激物或病原体被排出体外后，肠道蠕动恢复正常，腹痛和腹泻也会随之缓解。
以下是可能导致这种情况的原因和治疗方法：
1.饮食问题：食用过多辛辣、油腻、生冷或刺激性食物，或饮食不洁，都可能刺激肠道，引起腹痛和腹泻。此时，应避免食用这些食物，多喝水，以补充水分和电解质。
2.肠道感染：如病毒、细菌或寄生虫感染，都可能导致肠道炎症和腹泻。治疗方法包括使用抗生素（如细菌感染）或抗寄生虫药物（如寄生虫感染），同时注意饮食卫生。
3.肠道易激综合征：这是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常因精神紧张、焦虑等因素诱发。治疗方法包括调整饮食、生活方式，以及使用抗抑郁药或抗焦虑药。
4.其他疾病：如炎症性肠病、肠梗阻等，也可能导致类似症状。这些情况需要进一步的检查和治疗。
需要注意的是，如果腹痛和腹泻症状持续时间较长、频繁发作或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、血便等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于预防肠道问题的发生。