每天到三点就醒了，可能与以下原因有关：
1.睡眠环境改变：睡眠环境的温度、湿度、噪音等因素发生改变，可能会影响睡眠质量，导致早醒。
2.心理因素：压力过大、焦虑、抑郁等心理因素可能会导致早醒。
3.生活习惯：睡前喝咖啡、茶等刺激性饮料，或者晚上吃得过饱、过度运动等，可能会影响睡眠质量，导致早醒。
4.生物钟紊乱：长期的不规律作息时间，可能会导致生物钟紊乱，从而出现早醒的现象。
5.疾病因素：一些疾病，如慢性疼痛、呼吸系统疾病、消化系统疾病等，可能会影响睡眠质量，导致早醒。
如果每天早醒的情况持续时间较长，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以排除疾病因素。同时，也可以通过调整生活习惯、改善睡眠环境等方式，提高睡眠质量。