宝宝睡着量体温是准确的，但需要注意以下几点：
测量方法：
腋下测温法：在宝宝安静的状态下，将体温计的探头放在宝宝的腋下，确保体温计与皮肤紧密接触，测量时间为5-10分钟。
口腔测温法：将体温计的探头放在宝宝的舌下，让宝宝紧闭嘴巴，测量时间为3-5分钟。
肛门测温法：这种方法一般不建议使用，因为操作不当可能会伤害到宝宝。
测量时间：测量体温的时间也会影响结果的准确性。一般来说，腋下测温需要的时间较长，口腔测温次之，肛门测温最短。因此，如果需要快速了解宝宝的体温情况，可以选择口腔测温或肛门测温。
环境因素：测量体温时，环境温度也会对结果产生影响。如果环境温度较低，宝宝的体温可能会偏低；如果环境温度较高，宝宝的体温可能会偏高。因此，在测量体温时，应选择在相对稳定的环境中进行。
其他因素：宝宝的活动、饮食、情绪等因素也可能会影响体温。因此，在测量体温前，应让宝宝保持安静，避免剧烈运动、进食或哭闹等。
总之，宝宝睡着量体温是准确的，但需要注意测量方法、测量时间、环境因素和其他因素等。如果宝宝的体温出现异常，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。