头疼呈现阵发性，可能是偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛等原发性头痛，也可能是脑出血、脑梗死、脑膜炎等继发性头痛的表现。以下是可能的原因和建议：
1.原发性头痛：
偏头痛：可能与遗传、饮食、内分泌等因素有关。头痛多为一侧或双侧搏动性，常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。治疗方法包括药物治疗（如布洛芬、阿司匹林等）、物理治疗（如按摩、针灸等）和生活方式调整（如规律作息、避免诱因等）。
丛集性头痛：病因尚不明确，可能与神经血管功能障碍有关。头痛多为一侧眼眶或眶上剧烈疼痛，常伴有同侧眼结膜充血、流泪、鼻塞等症状。治疗方法主要是药物治疗（如麦角胺、舒马普坦等）和吸氧治疗。
紧张性头痛：可能与头颈部肌肉持久收缩、心理因素等有关。头痛多为双侧轻中度压迫性或紧束性，常伴有头晕、恶心、耳鸣等症状。治疗方法包括药物治疗（如阿米替林、盐酸氟桂利嗪等）和物理治疗（如按摩、热敷等）。
2.继发性头痛：
脑出血：多由高血压、脑动脉硬化等原因引起。头痛常突然发生，多为剧烈头痛，伴有呕吐、意识障碍等症状。治疗方法包括手术治疗（如开颅血肿清除术、脑室引流术等）和药物治疗（如甘露醇、呋塞米等）。
脑梗死：多由脑血栓形成、脑栓塞等原因引起。头痛多为逐渐加重，伴有一侧肢体麻木、无力、言语不清等症状。治疗方法包括溶栓治疗、抗血小板治疗、抗凝治疗等。
脑膜炎：多由细菌、病毒、真菌等感染引起。头痛多为剧烈头痛，伴有发热、恶心、呕吐、颈项强直等症状。治疗方法包括药物治疗（如头孢曲松、阿昔洛韦等）和对症治疗（如降温、止呕等）。
总之，头疼阵发性的原因复杂，建议及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累、情绪激动等诱因。