一、生理性因素导致的下嘴唇跳动
1.疲劳与压力：长期过度劳累、睡眠不足或精神压力过大时，身体处于应激状态，可能引发面部肌肉包括下嘴唇肌肉的不自主轻微跳动。这是因为疲劳和压力会干扰神经肌肉的正常调节机制，导致肌肉兴奋性暂时改变。一般通过充足休息、减轻压力后可自行缓解。
2.饮食因素：短期内大量摄入咖啡、浓茶等含咖啡因的饮品，或挑食导致体内某些营养素缺乏（如B族维生素缺乏），也可能影响神经功能，引起下嘴唇肌肉跳动。调整饮食结构，保证营养均衡后通常可改善。
二、病理性因素相关预兆
1.面肌痉挛：多因面神经根部受血管压迫等原因，导致面神经异常兴奋，表现为单侧面部肌肉不自主抽搐，初期可能仅累及下眼睑或下嘴唇周围肌肉，逐渐可波及整个半侧面部。好发于中老年人，病情会随时间进展逐渐加重，需及时就医评估。
2.局部炎症刺激：口腔局部炎症，如牙龈炎、牙周炎等，炎症刺激可传导至支配唇部肌肉的神经，引起肌肉痉挛性跳动。此时除下嘴唇跳动外，常伴有口腔局部红肿、疼痛等炎症表现，需针对口腔炎症进行相应治疗。
3.神经系统疾病：某些神经系统疾病早期可能表现为局部肌肉跳动，如帕金森病早期可能出现面部肌肉轻微不自主运动，但通常还伴有肢体震颤、运动迟缓等其他典型症状；多发性硬化等脱髓鞘疾病也可能累及神经传导，导致肌肉异常跳动，但相对较为少见，需结合其他伴随症状及相关检查综合判断。
三、不同人群需注意的情况
1.儿童：儿童下嘴唇跳动若为生理性，多与过度疲劳、精神紧张等有关，需保证充足睡眠，避免长时间看电视、玩电子设备等。若频繁跳动或伴有其他异常表现（如面部表情异常、肢体运动异常等），需警惕神经系统发育相关问题，及时就医排查。
2.老年人：老年人下嘴唇跳动需重点排查面肌痉挛、脑血管疾病等。若跳动伴有口角歪斜、言语不清等症状，要高度警惕脑卒中的可能，需尽快就医进行头颅相关检查。
3.特殊生活方式人群：长期熬夜、高强度工作的人群易因疲劳出现生理性下嘴唇跳动，应注意调整作息和工作节奏；有口腔卫生不良习惯的人群易因局部炎症引发下嘴唇跳动，需注意保持口腔清洁。