粉刺挤出来的白色东西主要是皮脂和角质细胞。
粉刺是一种常见的皮肤问题，通常发生在青春期。它是由于皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，形成的一种小疙瘩。当我们挤压粉刺时，会挤出一些白色的物质，这些物质主要是皮脂和角质细胞。
皮脂是由皮脂腺分泌的一种油性物质，它的主要成分是脂肪酸和胆固醇。当皮脂分泌过多时，会导致毛孔堵塞，形成粉刺。当我们挤压粉刺时，皮脂会被挤出，同时也会带出一些角质细胞。
角质细胞是皮肤表皮细胞的一种，它们会不断地脱落和更新。当毛孔堵塞时，角质细胞无法正常脱落，会堆积在毛孔内，形成粉刺。当我们挤压粉刺时，角质细胞也会被挤出。
需要注意的是，挤压粉刺可能会导致感染和炎症，因此不建议自行挤压粉刺。如果你有粉刺问题，建议咨询皮肤科医生或美容师的建议，他们可以提供更专业的治疗方法。此外，保持皮肤清洁，饮食健康，减少油脂摄入，也有助于预防粉刺的产生。