颧骨宽又高可能会影响面部美观，以下是一些解决办法：
1.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，有助于维持身体健康和面部形态。
2.按摩：通过按摩颧骨周围的肌肉和皮肤，可以促进血液循环和新陈代谢，有助于改善颧骨的形状。
3.整形手术：如果颧骨宽又高的情况较为严重，可以考虑通过整形手术来改善面部轮廓。常见的整形手术包括颧骨缩小术、颧弓降低术等。在进行整形手术前，需要进行详细的面部评估和咨询，选择合适的手术方案和医生。
4.佩戴牙套：如果颧骨宽又高是由于牙齿问题导致的，可以通过佩戴牙套来调整牙齿的排列，从而改善颧骨的形状。
5.填充物注射：通过注射填充物如玻尿酸等，可以在一定程度上改善颧骨的形状。但填充物注射效果通常只能维持一段时间，需要定期注射。
需要注意的是，每个人的面部情况都不同，选择适合自己的解决办法需要根据个人情况进行评估和咨询。在进行任何整形手术或注射治疗前，需要选择正规的医疗机构和经验丰富的医生，并进行详细的术前咨询和评估。同时，在日常生活中，保持良好的生活习惯和心态，也有助于改善面部美观和自信。