年轻人出现潮热症状可能是由于阴虚、肝郁化火、阳明腑实等原因引起，以下是一些调理方法：
1.饮食调理：
阴虚：可多食用滋阴的食物，如鸭肉、猪肉、鸡蛋、牛奶、甲鱼、海参、银耳、黑芝麻等。
肝郁化火：可多食用清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
阳明腑实：可多食用清热泻火的食物，如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等。
2.生活起居调理：
阴虚：应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持室内温度适宜，避免温度过高。
肝郁化火：应保持心情舒畅，避免情绪波动过大，避免长时间生气、紧张、焦虑等不良情绪。
阳明腑实：应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
3.药物调理：
阴虚：可服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物。
肝郁化火：可服用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等药物。
阳明腑实：可服用承气汤类药物，如大承气汤、小承气汤等。
需要注意的是，以上调理方法仅供参考，具体调理方法应根据个人体质和症状选择。如果潮热症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。