日光性皮炎的最佳治疗方法包括：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在晒伤部位，每次15-20分钟，每天数次。这可以缓解疼痛和红肿。
2.涂抹药膏：可以使用含有消炎、止痛成分的药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。这些药膏可以减轻皮肤炎症。
3.口服药物：如果症状严重，可以口服抗组胺药、非甾体抗炎药等药物来缓解症状。
4.避免再次暴露：避免在阳光下暴晒，户外活动时应涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜，穿长袖衣物等。
日光性皮炎，又称日晒伤，是由于皮肤暴露在紫外线下，导致皮肤炎症反应。其主要病因是紫外线照射，当皮肤受到过多紫外线照射时，会产生大量自由基，破坏皮肤细胞，导致炎症和损伤。症状包括皮肤红肿、疼痛、水疱、脱屑等。
治疗日光性皮炎的关键是缓解症状和促进皮肤修复。冷敷可以减轻炎症和疼痛，涂抹药膏可以缓解皮肤症状，口服药物可以减轻全身症状。同时，避免再次暴露是预防日光性皮炎复发的重要措施。