胸部连着腋下疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.乳腺疾病：乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病可能导致胸部和腋下疼痛。此外，乳腺肿瘤也可能引起疼痛。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行乳腺检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以确定具体原因。
2.胸壁疾病：肋软骨炎、肋间神经炎、胸膜炎等胸壁疾病也可能引起胸部和腋下疼痛。这些疾病通常与感染、创伤、自身免疫等因素有关。医生可能会根据具体情况进行相应的检查和治疗。
3.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的疼痛通常位于胸骨后或心前区，但也可能向左肩部、左臂内侧、颈部、下颌等部位放射，导致胸部和腋下疼痛。如果疼痛与体力活动、情绪激动等有关，或伴有呼吸困难、心悸等症状，应高度怀疑心脏疾病，及时就医，进行心电图、心脏超声等检查。
4.其他原因：胃溃疡、肺炎、颈椎病等也可能引起胸部和腋下疼痛。
如果出现胸部连着腋下疼的症状，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，保持充足的睡眠。
2.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或伏案工作。
3.热敷或冷敷：可以用热水袋或冰袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于缓解疼痛。
4.就医：如果疼痛持续不缓解或加重，或伴有其他症状，如呼吸困难、心悸、咳嗽等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对疼痛的原因和治疗有任何疑问，应咨询医生的意见。此外，定期进行体检和筛查，有助于早期发现和治疗潜在的健康问题。