一般来说，例假结束后8天到14天左右容易怀孕。
例假结束后，女性通常会进入排卵期，这是受孕的最佳时期。然而，具体的受孕时间因人而异，会受到多种因素的影响，以下是一些需要考虑的因素：
1.月经周期长度：每个女性的月经周期长度都有所不同，一般为21天至35天。排卵期通常发生在下次月经来潮前的14天左右，但这只是一个大致的时间范围。
2.基础体温测量：通过每天测量基础体温，可以更准确地确定排卵期。在排卵期，基础体温会略微升高。
3.排卵试纸：排卵试纸可以检测尿液中黄体生成素（LH）的水平，LH水平的升高表示即将排卵。
4.宫颈黏液变化：排卵期时，宫颈黏液会变得清澈、拉丝，这也是受孕的一个指标。
为了增加受孕机会，建议采取以下措施：
1.了解自己的月经周期：使用日历或手机应用来记录月经周期的开始和结束日期，以确定排卵期。
2.测量基础体温或使用排卵试纸：按照说明进行操作，以更准确地了解自己的排卵时间。
3.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、减少压力和戒烟等都有助于提高受孕机会。
4.选择合适的时间进行性行为：在排卵期前后进行性行为可以增加受孕的机会。
需要注意的是，受孕是一个复杂的过程，即使在排卵期进行性行为，也不能保证一定会怀孕。如果夫妇在尝试受孕一段时间后仍未成功，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。此外，安全期避孕法并不十分可靠，因为女性的排卵时间可能会受到多种因素的影响而发生变化。
以上内容仅供参考，如果您有相关需求，建议咨询专业医生。