头发容易掉可能与以下因素有关：
1.遗传因素：部分人脱发与遗传有关，这种类型的脱发通常称为雄激素性脱发或脂溢性脱发。
2.生活习惯：不健康的生活习惯，如长期熬夜、过度吸烟饮酒、饮食不均衡等，可能导致头发营养不良，从而容易脱落。
3.精神压力：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等，可能导致内分泌失调，影响头发的生长周期，导致脱发。
4.疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能减退、自身免疫性疾病等，可能导致头发脱落。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能导致头发脱落。
6.头皮问题：头皮感染、头皮炎症、头皮损伤等，可能导致头发脱落。
7.环境因素：长期暴露在紫外线、化学物质、空气污染等环境中，可能损伤头发，导致头发脱落。
针对以上原因，可以采取以下措施来预防和改善头发容易脱落的问题：
1.保持健康的生活习惯，均衡饮食，适量运动，保证充足的睡眠。
2.缓解压力，保持心情愉悦，避免长期紧张、焦虑等不良情绪。
3.避免过度烫染、频繁使用电吹风等损伤头发的行为。
4.注意头发和头皮的清洁卫生，但不要过度洗头。
5.如果有疾病应及时治疗，遵医嘱使用药物。
6.避免长期暴露在有害环境中，做好头发和头皮的防护。
7.定期修剪头发，促进头发健康生长。
8.如果脱发问题严重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，对于某些原因导致的脱发，如遗传因素、疾病因素等，目前尚无特效的治疗方法。因此，预防和早期干预非常重要。如果发现头发脱落明显增多或出现其他异常，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。