男人性心理障碍可以通过多种方式来解决，以下是一些常见的方法：
1.心理咨询：与专业心理咨询师进行沟通和治疗是解决性心理障碍的常见方法。心理咨询师可以帮助男人了解自己的性心理问题，并提供适当的治疗建议和技巧。
2.性治疗：性治疗师可以提供更具体的性问题解决方案，包括性行为技巧、沟通技巧等。
3.药物治疗：在某些情况下，医生可能会开具药物来帮助治疗性心理障碍，如抗抑郁药物或其他精神类药物。请注意，药物治疗应该在医生的指导下进行。
4.健康生活方式：保持健康的生活方式对于改善性心理障碍也非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、良好的睡眠和减少压力等。
需要注意的是，性心理障碍是一种复杂的问题，解决方法可能因个体情况而异。因此，建议在寻求帮助之前，先咨询专业医生或心理咨询师，以获得个性化的建议和治疗方案。