腰间盘突出椎管狭窄压迫神经可采取以下治疗方法：
1.保守治疗：
药物治疗：使用非甾体类抗炎镇痛药、营养神经药物等缓解疼痛、麻木等症状。
物理治疗：包括热敷、按摩、牵引等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
卧床休息：在症状发作时，应卧床休息，以减轻椎间盘压力。
腰背肌锻炼：进行腰背肌功能锻炼，增强脊柱稳定性。
2.手术治疗：
传统手术：如开窗减压术、半椎板切除术等，通过手术直接解除神经压迫。
微创手术：如椎间孔镜下髓核摘除术、经皮椎间孔镜下腰椎间盘切除术等，具有创伤小、恢复快等优点。
腰间盘突出椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病，主要病因是椎间盘退变。随着年龄增长，椎间盘逐渐失去弹性，纤维环容易破裂，髓核组织从破裂处突出或脱出，压迫后方的神经根或马尾神经，从而引起腰腿疼痛、麻木、无力等症状。
在治疗过程中，医生会根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。如果症状较轻，可采取保守治疗；如果保守治疗无效或症状严重，可能需要手术治疗。此外，患者在日常生活中也应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、负重，加强腰背肌锻炼，以预防疾病的复发。