失眠健忘可能是由于多种原因引起的，如生活压力、情绪问题、不健康的生活方式等。在选择药物治疗之前，建议先咨询医生，以确定最适合的治疗方案。以下是一些可能有助于改善失眠健忘的药物：
1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、氯硝西泮等。这类药物具有镇静、催眠作用，可帮助缓解失眠症状。但长期使用可能会导致依赖性和耐药性，应在医生的指导下使用。
2.非苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、佐匹克隆等。这类药物作用快，半衰期短，不良反应较小，但也可能会引起日间困倦、头痛等不良反应。
3.抗抑郁药：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）类药物，如氟西汀、帕罗西汀等。这类药物除了抗抑郁作用外，还可能改善失眠症状。
4.中药：一些中药如酸枣仁、首乌藤、远志等具有养心安神、镇静催眠的作用，可在医生的指导下使用。
需要注意的是，药物治疗只是失眠健忘治疗的一部分，同时还应注意调整生活方式，如保持规律的作息时间、避免睡前过度兴奋或紧张、改善睡眠环境等。此外，一些健康的生活方式，如适量运动、饮食均衡、减少咖啡因摄入等，也有助于改善失眠健忘症状。
总之，在使用任何药物之前，应先咨询医生，以确保药物的安全性和有效性。同时，应采取综合的治疗方法，包括调整生活方式和药物治疗，以改善失眠健忘症状。