八个月宝宝流鼻涕、咳嗽、有痰，可采取以下措施：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕，然后使用吸鼻器吸出鼻涕，以保持鼻腔通畅。
2.多喝水：多喝水有助于缓解咳嗽和稀释痰液。
3.拍背：让宝宝侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍背最好在吃奶前进行，由下往上，从外向内，依次进行。拍背可以促进宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，从而减轻呼吸道感染的症状。
4.药物治疗：如果宝宝咳嗽、流涕的症状比较严重，影响到了日常生活，可以在医生的指导下使用一些药物，如氨溴索、氨溴特罗等化痰药物，以及小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿止咳糖浆等药物。
需要注意的是，如果宝宝的症状持续加重或出现发热、呼吸急促等异常情况，应及时就医，以免延误病情。