女人奶头黑的原因主要有以下几点：
1.遗传因素：（1）有些女性天生乳晕和乳头颜色就比较深，这可能是遗传因素导致的。（2）如果家族中有乳晕和乳头颜色较深的成员，那么自己也可能会受到影响。
2.怀孕和哺乳期：（1）怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，乳晕和乳头颜色会加深，这是为了准备哺乳。（2）哺乳期结束后，乳晕和乳头颜色可能会恢复到原来的颜色，但有些女性可能会保持较深的颜色。
3.摩擦和刺激：（1）长期穿着紧身衣物或胸罩，会导致乳晕和乳头受到摩擦和刺激，从而使颜色加深。（2）过度的性行为或自慰也可能导致乳晕和乳头颜色加深。
4.年龄增长：（1）随着年龄的增长，女性体内的激素水平会逐渐下降，乳晕和乳头颜色也可能会变得更浅。（2）但对于一些女性来说，年龄增长可能会导致乳晕和乳头颜色加深。
5.疾病因素：（1）某些疾病，如内分泌失调、肝病等，可能会导致乳晕和乳头颜色加深。（2）如果乳晕和乳头颜色突然加深，同时伴有其他症状，如乳房疼痛、肿块等，应及时就医进行检查。
需要注意的是，乳晕和乳头颜色的变化是一个正常的生理现象，但如果颜色变化过于明显或伴有其他异常症状，应及时就医进行检查，以排除潜在的健康问题。