吃点东西就胃胀，可能是由以下原因引起的：
1.饮食习惯：进食过快、过多，或边吃饭边说话，吞入大量空气，可导致胃胀。
2.精神因素：压力过大、情绪紧张等，可能导致胃肠功能紊乱，引起胃胀。
3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病，可导致胃动力不足，食物在胃内潴留，引起胃胀。
4.肠道疾病：肠炎、肠梗阻等肠道疾病，可影响肠道蠕动，导致食物在肠道内积聚，引起胃胀。
5.肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等肝胆疾病，可影响胆汁的分泌和排泄，导致消化功能障碍，引起胃胀。
6.其他：胰腺疾病、腹膜疾病等，也可能导致胃胀。
针对不同原因引起的胃胀，治疗方法也有所不同。如果是饮食习惯或精神因素引起的，可通过调整饮食习惯、放松心情等方式缓解。如果是胃部疾病引起的，可遵医嘱服用奥美拉唑、吗丁啉等药物治疗。如果是肠道疾病引起的，可根据具体病情进行治疗。如果是肝胆疾病引起的，可服用熊去氧胆酸、消炎利胆片等药物治疗。如果是其他原因引起的，需针对病因进行治疗。
如果胃胀症状持续不缓解或伴有其他症状，如胃痛、恶心、呕吐、腹泻等，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，日常生活中应注意饮食规律，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情愉悦，有助于缓解胃胀症状。