如果月经每个月都推迟10来天，可能是以下原因导致的：
1.正常的生理现象：如果你的月经周期一直很规律，只是每次都推迟10来天，且没有其他不适症状，那么这可能是正常的生理现象。因为月经周期的长短因人而异，一般为21-35天，平均为28天。只要你的月经周期在这个范围内，并且出血量和持续时间正常，就不需要过于担心。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经推迟的常见原因之一。例如，长期的精神压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等都可能影响内分泌系统的正常功能，导致激素分泌失衡，从而引起月经失调。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，进而影响月经。
3.卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素水平下降，可能会导致月经周期延长、经量减少等症状。这是正常的生理变化，通常发生在绝经前后。
4.其他因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期。此外，一些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致月经异常。
如果你的月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常规律。