孕妇喉咙痛有痰可能是由上呼吸道感染、扁桃体炎、咽炎等原因引起的。以下是一些缓解喉咙痛和祛痰的方法：
1.多喝水：保持身体水分充足有助于缓解喉咙痛和祛痰。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙痛和减轻喉咙炎症。
3.避免刺激性食物：避免辛辣、油腻、酸性和刺激性食物，以免加重喉咙痛和祛痰。
4.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，可以缓解喉咙痛和祛痰。
5.侧躺睡觉：侧躺睡觉可以减少喉咙部位的分泌物积聚，减轻喉咙痛和祛痰。
6.就医治疗：如果喉咙痛和祛痰症状严重或持续时间较长，应及时就医，医生可能会建议使用药物治疗。
需要注意的是，在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，有助于身体的恢复。