精子射出来跟水一样，可能是正常现象，也可能与疾病有关，常见原因如下：
1.正常情况：
频繁射精：如果短期内性生活过于频繁，可能会导致精液稀薄，类似于水状。这是因为精液中的精子和其他成分还没有来得及完全生成和储备。
禁欲时间过长：长时间没有性生活或遗精，精液在体内储存时间过长，其中的前列腺液、精囊液等成分会相对较多，精子的含量相对较少，也会出现精液稀薄的情况。
2.疾病因素：
精囊炎：精囊是储存精子的场所，如果发生炎症，会导致精囊分泌的物质减少，从而使精液稀薄如水。精囊炎还可能伴有血精、射精疼痛等症状。
前列腺炎：前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，如果前列腺发生炎症，会影响前列腺液的分泌，导致精液稀薄。前列腺炎还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
精索静脉曲张：精索内静脉蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致精子生成和成熟障碍，精液质量下降，出现精液稀薄的情况。精索静脉曲张还可能伴有阴囊坠胀、疼痛等症状。
其他：睾丸功能减退、输精管堵塞等也可能导致精液异常。
如果发现精子射出来跟水一样，并且伴有其他异常症状，如射精疼痛、血精、阴囊坠胀等，应及时就医，进行精液常规检查、前列腺液检查、精索静脉超声等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，对于一些特殊人群，如长期禁欲的男性、患有生殖系统疾病的男性等，精液异常的情况可能更为常见。如果有生育需求，应及时就医，进行相关检查和治疗，以提高受孕的机会。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于提高精液质量。