一般来说，喝纯牛奶不会导致便秘。纯牛奶是一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。
纯牛奶中的蛋白质和脂肪可以提供一定的饱腹感，有助于减少其他食物的摄入。此外，纯牛奶中的钙含量较高，钙可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘。
然而，每个人的身体状况和饮食习惯都不同，有些人可能对纯牛奶中的乳糖不耐受，或者饮用过多纯牛奶会导致消化不良，从而引起便秘。
因此，如果你有便秘问题，建议采取以下措施：
1.增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于预防和缓解便秘。建议多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
2.多喝水：保持充足的水分摄入对于维持肠道健康非常重要。水可以使粪便变软，更容易排出体外。
3.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘。建议每天进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等。
4.建立良好的排便习惯：尽量每天在固定的时间上厕所，即使没有便意也可以在马桶上坐一会儿，培养良好的排便习惯。
如果便秘问题持续存在或严重影响生活质量，建议咨询医生或营养师的建议，寻求专业的帮助。