被指甲抓伤脸部留下的暗红色疤痕通常是可以自行消退的，但如果想加速疤痕的淡化，可以采取以下措施：
1.注意防晒：紫外线会加重皮肤色素沉着，导致疤痕颜色加深，因此外出时应涂抹防晒霜或使用遮阳伞。
2.使用疤痕修复产品：可以在医生的指导下使用一些疤痕修复产品，如硅酮凝胶、维生素E乳膏等，有助于减轻疤痕。
3.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免摩擦和刺激疤痕，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
4.饮食调理：多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、猪蹄等，有助于促进皮肤修复。
5.医学美容：如果疤痕较为明显，可以考虑采取一些医学美容措施，如激光治疗、微针治疗等。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如瘢痕体质者，指甲抓伤后可能会留下明显的疤痕。此外，如果疤痕出现感染、瘙痒等异常情况，应及时就医，以免延误病情。
以上内容仅供参考，如果需要更专业的医疗建议，请咨询皮肤科医生。