耳朵里面疼的原因比较复杂，常见的有以下几种。
1.外耳道炎：细菌或病毒感染外耳道皮肤，导致外耳道充血、肿胀，引起疼痛。此外，掏耳朵时不慎损伤外耳道皮肤，也会引起外耳道炎。
2.中耳炎：中耳腔发生炎症，可引起耳部疼痛，通常还伴有听力下降、耳鸣等症状。中耳炎可分为急性和慢性两种，急性中耳炎多由上呼吸道感染引起，慢性中耳炎则由急性中耳炎治疗不彻底或反复发作出发。
3.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多或耵聍过硬，堵塞外耳道，会引起耳部胀满感和疼痛。
4.外耳道疖肿：外耳道皮肤毛囊或皮脂腺被细菌感染，形成疖肿，会引起剧烈的耳部疼痛。
5.耳带状疱疹：水痘-带状疱疹病毒感染耳部神经，可引起耳部疼痛，并伴有耳部疱疹、面瘫等症状。
6.其他原因：耳部外伤、颞下颌关节功能紊乱、恶性肿瘤等也可导致耳朵里面疼。
针对不同原因引起的耳朵里面疼，治疗方法也有所不同。如果疼痛症状较轻，可先尝试以下方法缓解。
1.保持耳部清洁：避免水进入外耳道，不要频繁掏耳朵。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在耳部，缓解疼痛。
3.止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛。
如果疼痛症状持续不缓解或加重，或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、面瘫等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
总之，耳朵里面疼可能是多种疾病的表现，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。