全切双眼皮术后的肿胀通常会在1~2周逐渐消退，完全恢复自然则需要3~6个月。以下是一些有助于消肿的方法：
1.冷敷：术后72小时内冷敷，可收缩血管，减少出血和肿胀。每次冷敷15~20分钟，每天3~4次。
2.热敷：术后72小时后热敷，可促进血液循环，加速肿胀消退。每次热敷15~20分钟，每天3~4次。
3.休息：保证充足的睡眠，避免过度用眼，以免加重肿胀。
4.饮食：多吃富含蛋白质、维生素C和E的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等，有助于伤口愈合和消肿。
5.药物：可在医生的指导下使用一些消肿药物，如地奥司明片、迈之灵等。
6.保持伤口清洁：术后7天内避免沾水，保持伤口清洁干燥，避免感染。
7.避免刺激：术后1个月内避免吸烟、饮酒，避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激伤口。
8.耐心等待：全切双眼皮的肿胀消退需要时间，不要过于焦虑，耐心等待恢复。
需要注意的是，每个人的恢复情况可能不同，如果肿胀持续时间较长或出现红肿、疼痛等异常情况，应及时就医检查，排除感染等问题。此外，术后的护理也非常重要，应按照医生的建议进行护理，以确保手术效果和恢复。