胃溃疡和胃糜烂是可以治好的，但需要采取综合的治疗方法，包括药物治疗、调整饮食习惯和生活方式等。
一、药物治疗
1.抑酸药
如奥美拉唑、兰索拉唑等，可抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激，有利于溃疡和糜烂的愈合。
2.胃黏膜保护剂
如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可在胃黏膜表面形成一层保护层，促进溃疡和糜烂的愈合。
3.抗生素
如果存在幽门螺杆菌感染，需要使用抗生素进行根除治疗，如阿莫西林、克拉霉素等。
二、调整饮食习惯和生活方式
1.饮食规律
定时进餐，避免暴饮暴食，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。
2.避免吸烟和饮酒
吸烟和饮酒会刺激胃酸分泌，加重胃黏膜损伤。
3.缓解压力
长期的精神紧张和压力会导致胃酸分泌增加，不利于溃疡和糜烂的愈合。可以通过适当的运动、放松技巧等方式缓解压力。
4.避免服用非甾体抗炎药
如阿司匹林、吲哚美辛等，这类药物会刺激胃黏膜，加重胃溃疡和胃糜烂。如果需要服用，应在医生的指导下同时使用胃黏膜保护剂。
三、治疗时间和复查
胃溃疡和胃糜烂的治疗需要一定的时间，一般需要4-8周。在治疗期间，需要按照医生的建议按时服药，并注意饮食和生活方式的调整。治疗结束后，需要进行复查，以了解溃疡和糜烂的愈合情况。如果愈合不良，需要进一步调整治疗方案。
总之，胃溃疡和胃糜烂是可以治好的，但需要采取综合的治疗方法，并注意饮食和生活方式的调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。