酒喝多了手抖可能是由于酒精的代谢产物影响神经系统导致的，也可能是其他健康问题的信号。以下是一些可能有助于缓解手抖的方法：
1.补充水分：喝足够的水可以帮助稀释酒精在体内的浓度，减轻其对神经系统的影响。
2.进食：吃一些食物可以缓解酒后不适，同时也有助于稳定血糖水平。
3.休息：给身体足够的休息时间，让其有机会恢复。
4.避免再次饮酒：继续饮酒只会加重手抖和其他不适症状。
5.观察症状：如果手抖持续不缓解或伴有其他严重症状，如意识不清、呼吸困难等，应及时就医。
需要注意的是，如果手抖是由于其他健康问题引起的，如甲亢、帕金森病等，单纯依靠以上方法可能无法解决问题。因此，如果手抖症状持续存在或加重，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断。