维生素E乳的主要功效和作用包括：
1.保湿滋润：(1)维生素E乳能够锁住皮肤水分，防止皮肤干燥龟裂。(2)它可以增强皮肤的保湿能力，使皮肤更加柔软、光滑。
2.抗氧化：(1)维生素E是一种强大的抗氧化剂，能够中和自由基，减少自由基对皮肤的损害。(2)抗氧化作用可以预防皮肤老化，减少皱纹的产生，使皮肤更加紧致有弹性。
3.修复皮肤：(1)维生素E乳有助于加速皮肤损伤的修复，促进伤口愈合。(2)对于烫伤、晒伤等皮肤问题，维生素E乳可以减轻疼痛和红肿，加速恢复。
4.预防皮肤疾病：(1)维生素E具有抗炎作用，能够减轻皮肤炎症和过敏反应。(2)它可以预防湿疹、银屑病等皮肤疾病的发生，改善皮肤健康。
5.保护头发：(1)将维生素E乳涂抹在头发上，可以防止头发分叉，使头发更加柔顺亮泽。(2)它还可以滋养头皮，减少头皮屑的产生。
使用维生素E乳时，需要注意以下几点：
1.选择适合自己肤质的产品，并按照说明正确使用。
2.在使用前，先将皮肤清洁干净，以确保产品能够充分发挥作用。
3.可以将维生素E乳与其他护肤品搭配使用，增强效果。
4.如果皮肤出现过敏或不适，应立即停止使用，并咨询医生的建议。
5.注意保存维生素E乳，避免阳光直射和高温环境，以保持其品质和功效。
总之，维生素E乳具有多种护肤功效，可以帮助改善皮肤问题，保持皮肤健康。在日常生活中，我们可以根据自己的需求选择合适的维生素E乳产品，并正确使用，以达到理想的护肤效果。