腿上皮肤干燥像鱼鳞，可能是鱼鳞病、乏脂性湿疹等疾病导致的，以下是一些可能有帮助的建议：
1.做好皮肤保湿：洗澡后及时涂抹含有凡士林、尿素等成分的保湿霜，锁住皮肤水分。
2.减少洗澡次数：避免过度清洁，洗澡时水温不要太高，时间不要过长，不要使用碱性肥皂或沐浴露。
3.注意饮食：多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏等，也可以口服维生素A或维生素E。
4.药物治疗：如果皮肤干燥严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如维A酸乳膏、尿素软膏等。
5.就医诊治：如果皮肤干燥像鱼鳞的情况持续不缓解或伴有其他症状，如瘙痒、疼痛等，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。