一岁3个月宝宝晚上睡觉哭闹可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.睡眠环境：宝宝的睡眠环境过冷、过热、过亮或过于嘈杂都可能影响睡眠质量。确保宝宝的房间舒适、安静，温度适宜，避免过多的光线和噪音。
2.饮食问题：宝宝可能在晚餐或睡前吃了过多的食物，导致消化不良或胃部不适。也有可能是宝宝饥饿、口渴或摄入了过多的咖啡因或糖分。调整宝宝的饮食时间和内容，避免过饱或过饥，睡前避免饮用刺激性饮料。
3.生理需求：宝宝可能需要更换尿布、感到口渴或需要安抚。检查宝宝的尿布是否干爽，确保宝宝有足够的水分摄入，并给予适当的安抚，如拥抱、轻拍或唱歌。
4.出牙：一岁3个月的宝宝可能正在出牙，出牙期间可能会引起牙龈疼痛和不适，导致宝宝哭闹。可以给宝宝使用牙胶或冷敷物来缓解牙龈疼痛。
5.白天过度刺激：宝宝在白天过度兴奋或疲劳，可能会影响晚上的睡眠。尽量让宝宝在晚上保持安静和放松，可以提前进行一些安静的活动，如洗澡、讲故事。
6.安全感：宝宝可能需要更多的安全感，可以使用安抚奶嘴、毛毯或依偎在父母身边。
7.疾病：宝宝可能患有感冒、鼻塞、耳部感染或其他疾病，导致身体不适而哭闹。观察宝宝是否有其他症状，并咨询医生的建议。
8.睡眠习惯：宝宝可能需要建立良好的睡眠习惯，可以制定一个固定的睡前流程，包括洗澡、换睡衣、读故事等，帮助宝宝建立规律的睡眠模式。
如果宝宝晚上睡觉哭闹持续时间较长、频繁发生或伴有其他异常症状，如发热、呼吸急促、皮疹等，应及时咨询医生，以确保宝宝的健康。此外，每个宝宝都是独特的，可能需要一些时间和尝试来找到最适合他们的解决方法。耐心和细心地照顾宝宝，了解他们的需求和习惯，将有助于改善他们的睡眠质量。