可从症状表现来初步判断，若出现持续或反复发作的腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻或便秘等情况，且时间超过数周甚至数月，就需考虑胃肠道功能紊乱的可能。
一、腹痛情况
胃肠道功能紊乱时腹痛较为常见，疼痛性质多样，可为隐痛、胀痛等，疼痛部位不固定，可能在腹部不同区域，且往往与进食、排便等因素有关，进食后可能加重或缓解。
二、排便异常表现
腹泻型胃肠道功能紊乱常表现为大便次数增多，粪便稀溏；便秘型则是大便干结、排便困难，排便间隔时间延长。部分人还可能出现腹泻与便秘交替的情况。
三、其他伴随症状
可能伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状，长期胃肠道功能紊乱还可能影响精神状态，出现焦虑、抑郁等情况，尤其是一些生活方式不规律、压力较大的人群更易出现精神方面的伴随表现。
对于儿童群体，胃肠道功能紊乱可能还会影响生长发育，因为营养吸收受影响；女性在生理期前后可能因激素变化更易出现胃肠道功能紊乱相关症状；有不良生活方式如长期熬夜、过度节食或暴饮暴食的人群，胃肠道功能紊乱风险更高；有既往胃肠道疾病病史的人，复发胃肠道功能紊乱的可能性也相对较大。一旦出现上述相关表现，建议及时就医进一步明确诊断并采取相应措施。