女生胸特别疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.青春期发育：在青春期，女孩的乳房开始发育，可能会感到疼痛。这是正常的生理现象，通常在乳房发育完成后会自然缓解。
2.经前期综合征：许多女性在月经前会出现乳房胀痛、触痛等症状。这是由于月经周期中激素水平的变化引起的。
3.怀孕和哺乳期：怀孕和哺乳期的女性乳房会经历一系列变化，可能会感到疼痛。这是为了准备哺乳而产生的正常生理反应。
4.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症，通常由细菌感染引起。除了疼痛，还可能伴有红肿、发热等症状。
5.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的良性乳房疾病，其特征是乳房肿块和疼痛。疼痛可能在月经期间加重。
6.乳房外伤：乳房受到外伤、挤压或撞击等，可能导致疼痛和损伤。
7.其他疾病：某些疾病，如乳腺肿瘤、肋骨骨折、胸膜炎等，也可能引起乳房疼痛。
需要注意的是，乳房疼痛也可能是一些严重疾病的症状，如乳腺癌。因此，如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行乳房超声、乳腺X线摄影等检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
此外，以下是一些建议可以帮助缓解乳房疼痛：
1.穿着合适的内衣：选择舒适、支撑性好的内衣，避免过紧或过松的胸罩。
2.热敷或冷敷：根据个人情况，可以尝试用热毛巾或冰袋敷在乳房上，缓解疼痛。
3.改变生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入等。
4.缓解压力：寻找适合自己的减压方法，如冥想、瑜伽、深呼吸等。
5.定期自我检查：了解自己的乳房，定期进行自我检查，如有异常及时就医。
每个女性的身体状况和疼痛原因都可能不同，因此如果乳房疼痛持续或加重，最好咨询专业的医生进行个体化的诊断和治疗。医生会根据具体情况提供最适合的建议和治疗方案。同时，也要关注自己的乳房健康，定期进行体检和筛查，早期发现任何潜在的问题。