头胀耳鸣可能是由于多种原因引起的，如耳部疾病、心血管疾病、神经系统疾病等。以下是一些可能的治疗方法：
1.病因治疗：针对引起头胀耳鸣的原发病进行治疗，如中耳炎可使用抗生素，高血压可使用降压药等。
2.药物治疗：使用一些药物来缓解头胀耳鸣的症状，如血管扩张剂、镇静剂、营养神经药物等。
3.物理治疗：采用声频共振、西比灵、弥可保等药物配合物理治疗，减轻头胀耳鸣的症状。
4.心理咨询和治疗：对于因心理因素引起的头胀耳鸣，可进行心理咨询和治疗，如放松训练、认知行为疗法等。
5.中医治疗：中医认为头胀耳鸣与肾虚、肝火旺盛等有关，可采用中药调理、针灸、按摩等方法进行治疗。
6.生活调整：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、情绪波动等，保证充足的睡眠，避免长时间使用耳机等。
需要注意的是，头胀耳鸣的治疗方法应根据具体病因和病情选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免噪音刺激，保持心情舒畅，有助于缓解头胀耳鸣的症状。如果头胀耳鸣症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。