产后肛门总有排便感觉，可能是由以下原因引起：
1.分娩时的损伤：分娩过程中，胎儿通过产道时可能会对肛门周围的组织造成损伤，导致局部肌肉和神经受损，从而引起排便感觉异常。
2.痔疮或肛裂：怀孕和分娩时，子宫增大可能会压迫静脉，导致痔疮的形成。此外，分娩时的用力也可能导致肛裂，这两种情况都可能引起肛门疼痛和排便感觉。
3.直肠脱垂：分娩时过度用力或盆底肌肉松弛可能导致直肠脱垂，即直肠黏膜脱出肛门外，也会导致肛门坠胀和排便不尽感。
4.肛门括约肌松弛：产后肛门括约肌可能会出现松弛，导致对粪便的控制能力下降，从而出现总有排便感觉。
5.心理因素：产后身体和心理的变化可能会导致焦虑、紧张等情绪，这些情绪可能会影响肠道功能，导致排便感觉异常。
针对这些原因，可以采取以下措施：
1.保持良好的排便习惯：产后应尽量保持定时排便，避免长时间憋便。
2.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多喝水，有助于软化粪便，减少排便困难。
3.坐浴：每天用温水坐浴肛门，有助于缓解局部疼痛和肿胀。
4.提肛运动：进行肛门括约肌的收缩训练，有助于增强肌肉力量，改善排便控制能力。
5.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他异常，如疼痛、出血、发热等，应及时就医，进行详细的检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。医生可能会进行肛门指诊、直肠镜等检查，以排除其他肛肠疾病的可能。
需要注意的是，每个产妇的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在产后恢复期间，应注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，有助于身体的恢复。如果对产后身体的变化有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便获得专业的建议和指导。