维生素C片一般在饭后服用，这样可以提高其生物利用度。
维生素C是一种水溶性维生素，在体内不能储存，因此需要每天补充。维生素C片的服用时间与个人饮食习惯和身体状况有关，一般建议在饭后服用，因为食物可以影响维生素C的吸收。如果空腹服用，维生素C可能会被快速排泄，从而降低其生物利用度。
此外，维生素C片的服用剂量也需要注意，过量服用可能会引起不良反应，如腹泻、恶心、呕吐等。一般建议每天服用100-200毫克维生素C，不要超过1000毫克。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，服用维生素C片的剂量和时间需要根据个人情况咨询医生或营养师的建议。同时，维生素C片不能代替药物治疗疾病，如果患有疾病，应及时就医并按照医生的建议进行治疗。
总之，维生素C片的服用时间和剂量需要根据个人情况进行调整，建议在饭后服用，同时注意不要过量服用。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生或营养师的建议。