遗精是指不因性生活而精液遗泄的现象，有梦遗和滑精之分。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为“梦遗”，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”。
梦遗：指睡眠过程中，有梦时遗精，醒后方知的病证。梦遗可以是性梦引发的结果，也可以是由被褥过暖，内裤过紧，睡眠时被褥过暖，迫使外生殖器受刺激，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的外生殖器而诱发遗精。
滑精：滑精又称“滑泄”，指夜间无梦而遗，甚至清醒时精液自动滑出的病证。滑精是遗精的一种，是遗精发展到了较重的阶段。在隋唐以前医家认为遗精是虚劳所致。有梦而遗者名为“梦遗”，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”。
病因：
生理因素：先天不足，禀赋素弱；情志失调，肝气郁结；劳心太过，心肾不交；饮食不节，醇酒厚味，损伤脾胃等。
病理因素：湿热下注，扰动精室；劳伤心脾，气不摄精；肾阴亏虚，相火妄动；肾阳不足，精关不固等。
治疗：
心理治疗：需要夫妻双方协作与理解，懂得重建射精条件反射的可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。
药物治疗：中医治疗滑精以温阳补肾、固精止遗为正治法则。常用的药物有：金匮肾气丸、金锁固精丸、知柏地黄丸等。
饮食疗法：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满。可多食用壮阳益精类食品，如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾。
按摩疗法：临睡前按摩，每晚睡觉前用手按压关元，气海，中极等穴位。点按会阴法，牵拉法等都有一定疗效，需要在女方的配合下治疗疗效更佳。
注意事项：
如被褥过暖，内裤过紧，睡眠时被褥过暖，迫使外生殖器受刺激，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的外生殖器而诱发遗精，应养成侧卧睡眠的习惯。
勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。