头疼浑身发冷可能是感冒、发热、偏头痛等原因引起的，需要根据具体症状进行诊断和治疗。以下是一些可能的原因和建议：
1.感冒：是一种常见的上呼吸道感染疾病，除了头疼浑身发冷外，还可能伴有鼻塞、流涕、咳嗽等症状。治疗方法包括多休息、多喝水、服用退烧药和感冒药等。
2.发热：体温升高时，身体会通过寒战来增加产热，以维持体温的稳定，同时可能伴有头疼、浑身发冷等症状。如果体温超过38.5℃，可以服用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。同时，要注意多喝水，以补充因发热而流失的水分。
3.偏头痛：是一种常见的神经系统疾病，常表现为单侧或双侧头部搏动性疼痛，可伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。治疗方法包括使用止痛药、抗抑郁药、抗癫痫药等，同时要注意避免诱发因素，如劳累、紧张、强光刺激等。
4.其他原因：头疼浑身发冷还可能与其他疾病有关，如脑炎、脑膜炎、系统性红斑狼疮等。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如意识不清、抽搐、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，头疼浑身发冷可能是多种疾病的症状之一，如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。同时，要注意休息，多喝水，避免劳累和精神紧张。