大姨妈来胸疼，即经前期乳房胀痛，是乳腺在月经周期变化中的反应，属于正常的生理现象。
其主要病因是月经前7~10天，体内雌激素水平升高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起。患者主要表现为乳房胀满、发硬、压痛，甚至出现疼痛，可触及边界不清的结节，部分患者还会出现乳头疼痛、敏感等。
治疗方法主要是调整生活方式，放松心情，减少咖啡因摄入，穿戴合适的胸罩，必要时可遵医嘱使用药物缓解疼痛，如口服避孕药、抗抑郁药等。
需要注意的是，乳腺增生、乳腺炎等疾病也可能导致乳房疼痛，若乳房疼痛持续不缓解或逐渐加重，或伴有乳头溢液、乳房皮肤改变等，应及时就医，排除其他疾病。