心脏难受可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.心脏疾病：如冠心病、心肌梗死、心律失常等。这些疾病可能导致心肌缺血、缺氧或心脏节律异常，引起心脏难受。
2.肺部疾病：肺部疾病如肺炎、肺气肿、肺栓塞等，也可能影响心脏功能，导致心脏难受。
3.贫血：贫血会使血液携氧能力下降，导致心脏需要更努力地工作来供应氧气，从而引起心脏难受。
4.心理因素：焦虑、抑郁、压力等心理因素可能导致自主神经功能紊乱，影响心脏的正常功能，引起心脏难受。
5.其他原因：感染、中毒、电解质紊乱、过度运动等也可能导致心脏难受。
如果出现心脏难受的症状，应立即采取以下措施：
1.休息：停止活动，找一个安静的地方休息。
2.放松：深呼吸、放松身体，缓解紧张情绪。
3.观察症状：注意观察心脏难受的程度、持续时间、是否伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等。
4.及时就医：如果心脏难受持续不缓解或伴有严重症状，如呼吸困难、晕厥等，应立即拨打急救电话或前往医院急诊科就诊。
需要注意的是，心脏难受可能是严重疾病的信号，尤其是对于有心血管疾病史、高血压、糖尿病等高危人群来说。因此，在出现心脏难受症状时，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等，有助于预防心脏疾病的发生和发展。