一旦发生触电事故，在保证自身安全的前提下，我们可以采取以下急救方法：
1.迅速脱离电源：如果电源开关或插头就在附近，应立即关闭电源开关或拔掉插头。如果电源开关或插头距离触电者较远，可以使用绝缘工具（如干燥的木棍、竹竿、塑料棒等）将电线挑开或切断电源。
2.检查呼吸和心跳：如果触电者呼吸、心跳停止，应立即进行心肺复苏。心肺复苏包括胸外按压和人工呼吸。具体方法如下：
胸外按压：将手掌放在触电者胸骨中央，另一只手的手掌放在第一只手的上面，然后用力快速按压胸部，每分钟按压100-120次，按压深度为5-6厘米。
人工呼吸：用手捏住触电者的鼻子，深吸一口气，然后对着触电者的口吹气，每次吹气持续1-2秒，观察到胸廓起伏即可。每分钟吹气10-12次。
3.及时呼叫急救电话：在进行上述急救措施的同时，应立即呼叫急救电话，等待专业急救人员的到来。
4.等待急救人员到来：在急救人员到来之前，应继续进行心肺复苏和观察触电者的呼吸、心跳情况。如果触电者呼吸、心跳恢复，应将其转移到安全的地方休息。
总之，触电急救的关键是要迅速、准确地采取措施，以挽救触电者的生命。在进行急救时，应注意自身安全，避免触电事故的再次发生。