一、生理性原因
（一）饮水过多
情况说明：如果在晚上摄入大量的水分，比如大量喝水、喝啤酒、吃含水量高的水果（如西瓜等），肾脏会通过尿液生成来排出多余水分，从而导致晚上尿频且尿多。正常人体每天摄入的水分经过代谢后会形成尿液，当晚上摄入水分超出身体正常代谢的需求时，就会出现这种情况。例如，一位成年人晚上喝了1000ml的水，可能就会比平时更频繁地起夜排尿。
年龄因素：儿童的肾脏浓缩功能尚未完全发育成熟，相对成年人更容易因晚上饮水过多出现尿频尿多。比如3-6岁的儿童，如果晚上喝较多牛奶，就可能出现晚上排尿次数增加的情况。
生活方式：一些习惯在晚上大量饮水的人，如喜欢睡前喝很多水的人，就容易发生这种情况。
（二）气候因素
情况说明：在寒冷的环境中，人体的汗腺分泌减少，水分主要通过尿液排出，所以会导致晚上尿频且尿多。例如，在冬季气温较低时，人们晚上排尿的次数往往比夏季多。
年龄因素：老年人的体温调节功能相对较弱，对寒冷的适应能力较差，所以更易受气候因素影响出现晚上尿频尿多。比如一位60岁以上的老人，在冬季夜晚可能比年轻人更频繁起夜。
生活方式：户外活动少、长时间待在寒冷环境中的人，如长期在寒冷办公室工作的人，晚上更容易出现因气候导致的尿频尿多。
二、病理性原因
（一）泌尿系统疾病
情况说明
-膀胱炎：膀胱发生炎症时，膀胱黏膜处于敏感状态，即使膀胱内尿液量不多也会产生尿意，导致尿频。例如，细菌感染引起的膀胱炎，炎症刺激使得膀胱频繁收缩，从而出现晚上尿频且尿多的症状，同时可能伴有尿急、尿痛等表现。
-尿道炎：尿道发炎时，炎症刺激尿道感受器，也会影响排尿功能。男性尿道炎可能由淋病奈瑟菌、衣原体、支原体等感染引起，女性尿道炎则可能因大肠杆菌等感染，都可能导致晚上尿频尿多。
-前列腺增生：多见于中老年男性，增生的前列腺会压迫尿道，导致尿道狭窄，膀胱内尿液排出不畅，残余尿量增加，膀胱有效容量减少，从而出现尿频，尤其是夜尿频多。随着病情进展，夜尿频数会逐渐增多，从1-2次发展到5-6次甚至更多。
年龄因素：前列腺增生主要发生在中老年男性，50岁以上男性患前列腺增生的概率明显增加，所以50岁以上男性更易因前列腺增生出现晚上尿频尿多。儿童泌尿系统疾病相对较少见，但也可能因先天性泌尿系统畸形等出现相关症状。
病史因素：有泌尿系统感染病史的人，再次发生感染时更易出现晚上尿频尿多的情况。比如曾经有过膀胱炎病史的患者，在机体抵抗力下降等情况下，容易复发膀胱炎，导致晚上尿频尿多。
（二）内分泌系统疾病
情况说明
-糖尿病：糖尿病患者血糖升高，经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，形成渗透性利尿，导致尿量增多。同时，糖尿病患者往往合并神经病变，影响膀胱的神经调节功能，也会加重尿频症状。例如，1型糖尿病患者如果血糖控制不佳，晚上可能出现尿频尿多，且尿量较大。
-尿崩症：是由于抗利尿激素缺乏或肾脏对抗利尿激素不敏感，导致肾小管重吸收水的功能障碍，引起多尿。患者表现为大量排尿，晚上也不例外，可出现尿频且尿多，24小时尿量可多达5-10升。
年龄因素：尿崩症可发生于任何年龄，但儿童和青少年相对较多见。糖尿病在各个年龄段都可能发生，中老年人群患病风险相对较高。
病史因素：有家族糖尿病史的人，患糖尿病的风险增加，更容易出现因糖尿病导致的晚上尿频尿多。有垂体疾病等可能影响抗利尿激素分泌的病史的人，易发生尿崩症相关的晚上尿频尿多。
（三）其他系统疾病
情况说明
-心力衰竭：心力衰竭患者晚上平卧时，回心血量增加，心脏负担加重，导致肾脏灌注增加，尿液生成增多，出现夜尿增多。同时，心力衰竭可能导致体循环淤血，影响肾脏的正常功能，进一步加重尿频尿多。例如，一位患有心力衰竭的患者，晚上可能会比平时更频繁地排尿。
-肾功能不全：肾脏功能受损时，肾脏的浓缩和稀释功能发生障碍，导致尿液的生成和调节出现异常，出现夜尿增多，即晚上尿频且尿多。如慢性肾功能不全患者，随着病情进展，夜尿增多会逐渐明显。
年龄因素：老年人本身肾脏功能逐渐衰退，更容易发生肾功能不全相关的晚上尿频尿多。心力衰竭在各个年龄段都可发生，但老年人患心力衰竭的概率相对较高，也更易因心力衰竭出现晚上尿频尿多。
病史因素：有肾脏疾病病史、心血管疾病病史的人，如曾经患过肾炎、冠心病等，更容易出现因其他系统疾病导致的晚上尿频尿多。